勞工心理諮商服務 給正在承受職場壓力的工作者
職場壓力、高工時、高壓任務、職場衝突或不友善對待，會一點一點耗損一個人。 暮思心理治療所提供心理諮商費用補助，讓工作者有一個安全的空間， 好好整理職場帶來的壓力與身心狀態。
具勞工身分
具勞保、災保身分，且於諮商當日仍為在保中。
第一階段最多 3 次
第一階段補助個別心理諮商；第二階段需再經評估。
每次約 50 分鐘
首次晤談請提早 10–15 分鐘到所完成資料確認。
當工作壓力開始滲進生活
有些疲憊不是下班就會消失。也許是長時間工作後的透支，也許是被交辦超出負荷的任務， 也可能是職場中的攻擊、排擠、歧視或騷擾，讓你開始失眠、焦慮、低落，甚至懷疑自己是不是不夠好。
這個方案提供一個可以停下來的空間，協助你理解壓力從何而來、安頓情緒， 並一起思考面對職場困境、照顧自己的可能方式。
適合帶進諮商室討論的職場處境
本方案主要支持與工作、職場或勞動狀態相關的心理困擾。以下情境若近期曾發生，都可以是諮商中整理與討論的方向。
工作負荷與工時狀況
- 長時間勞動，例如加班時數過高，或連續多日未能休假。
- 工作內容或工作量遽增，被賦予難以達成的業務標準。
- 負責新事業、公司重建，或需處理高壓顧客、訂單與賠償要求。
- 職務內容、工作地點變動，或原需多人負責的業務改由一人承擔。
職場事件與責任壓力
- 經歷或目擊與工作相關的嚴重事故、災害、受傷或患病事件。
- 發生重大工作失誤，造成公司損失、信用受損，或被過度追究責任。
- 被要求執行與業務相關的違法或不當行為。
- 面臨被迫離職、解僱、降職、契約期滿或提早退休等壓力。
職場人際與騷擾
- 遭受主管、同事或工作相關對象以言語辱罵、威脅或攻擊性方式對待。
- 遭受持續性的冒犯、冷落、孤立、侮辱、貶低或其他不當對待。
- 遭受性暗示言語、身體碰觸，或帶有性意味的騷擾行為。
- 因年齡、性別、容貌、婚姻狀態等因素而遭受差別待遇或歧視。
兩個階段，最多 6 次個別諮商
補助 3 次心理諮商
符合資格者，可使用第一階段個別心理諮商服務，每人最多補助 3 次。 每次晤談約 50 分鐘，每次需自付掛號費 800 元。
評估後再補助 3 次
第一階段結束後若仍有諮商需求，可經職業重建辦公室評估。 經評估符合資格者，可再補助第二階段 3 次個別心理諮商。
※ 本方案受年度經費、名額與方案期程限制；實際可使用次數與補助資格，仍依方案規定與審核結果為準。
使用資格與必要文件
- 目前具勞工保險或勞工職業災害保險等相關身分。
- 須提供有效之在保證明或方案認可之身分證明(紙本或電子檔皆可)，申請方式請參考下方資訊。
- 本方案限個別心理諮商，不適用伴侶諮商、家族諮商或其他非個別服務。
如何申請在保證明？
可使用 勞保局 e 化服務系統 ，透過自然人憑證，或使用諮商者本人名下之月租型門號進行行動電話驗證登入， 取得目前仍在保中的畫面。
※ 請注意：列印或存取證明時，需顯示「身分證字號」，且不得遮蓋任何資訊，以利確認方案資格
兩個步驟，開始預約勞工方案
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你可能會想先問清楚的事
勞工心理諮商服務是免費的嗎？
誰可以申請勞工心理諮商服務？
職場霸凌或職場不法侵害可以使用勞工心理諮商嗎？
我可以同時使用青壯方案和勞工方案嗎？
一定要談工作相關的事情嗎？
使用方案會讓公司或雇主知道嗎？
第一階段 3 次結束後還想繼續諮商怎麼辦？
勞工方案可以做伴侶諮商嗎？
台北古亭站附近的勞工心理諮商服務
暮思心理治療所位於台北市大安區，鄰近捷運古亭站，提供勞工心理諮商服務與職場壓力心理諮商。若你正在尋找台北勞工心理諮商、古亭心理諮商補助或大安區職場壓力心理諮商，可以先加入官方 LINE 詢問目前可預約時段。
當工作讓你越來越難好好生活，
也許可以先從一次談話開始。
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