伴侶諮商・婚姻諮商

不需要等到關係出現重大危機才來。反覆的衝突、溝通卡關、情緒不斷累積、或是對關係的方向感到困惑，都是可以帶進來談的材料。如果你們有一個人感覺「有些什麼好像需要被整理」，這個感覺通常是值得認真對待的。

伴侶諮商是兩個人一起進行，但如果目前只有一方願意，也可以先由一個人來談個別的心理諮商，先整理清楚情緒和想法，釐清關係狀況，再評估後續是否一起參與。

心理師會先讓兩個人說說各自的狀況——目前面對什麼困難、這段關係的一些背景，以及這次來談想要處理的是什麼。不需要事先準備，也不需要兩個人講同樣的版本。會談結束後，心理師會分享觀察，並和你們討論後續是否繼續。

伴侶諮商每次 90 分鐘，費用為 4,500 元。服務採全預約制，地點位於台北市大安區，古亭站附近走路就能到。

我們不走煽情或戲劇化的路線。整體氛圍是穩定、清楚、有結構的。心理師會協助整理互動循環，讓兩個人對「正在發生的事」有更清晰的認識，而不是單純疏導情緒或給予建議。

諮商可以幫助你們看清楚現在的狀況，讓對話有機會繼續，讓一些重要的事有機會被說出來。但最終的關係走向，取決於兩個人，不是諮商決定的。

適合。即使已經在討論是否要結束這段關係，諮商仍然可以幫助兩個人在比較清楚的狀態下做決定，或者讓這個收尾的過程不那麼混亂。不一定要帶著「我們想在一起」的前提才能進來。

這是非常常見的情況。你可以先聯絡我們，說明目前的狀況。有時候一方先進行個別諮商，或者讓我們提供一些具體的資訊給對方參考，都可能有幫助。

通常伴侶諮商過程是兩個人一起進行的。是否有個別談話的安排，會根據實際狀況與心理師討論。

維護來談者的隱私與空間安全感是暮思的基本原則。會談內容遵守心理師的保密規定，特殊情況（如涉及安全疑慮）會事先說明例外情形。

有些情況幾次之後就有明顯的變化；有些則需要更長的時間。通常在進行幾次之後，心理師會與你們一起評估進度，再討論後續的方向。